当院では快適な妊婦生活を送る事ができるよう各種教室を開催しています。詳しくは助産師外来や受付にてお聞きください。

教室の概要

母親教室:助産師による妊娠中の過ごし方のアドバイスや管理栄養士からの食事アドバイスがあります。ご家族の参加も可能です。

沐浴教室:沐浴の方法をバスタブを使い指導します。ご夫婦での受講もお受けしています。また季節にあった肌着の選び方などもお話しします。

マタニティヨガ:ヨガのストレッチや呼吸法などを行います。動きやすい服装、水分、バスタオルをご持参ください。

シェイプアップヨガ:赤ちゃんと一緒に参加いただける産後のヨガ教室です。

トコちゃんベルト装着個人指導:ご希望に応じて採寸、装着指導をしています。

各種教室開催日

前期母親教室  毎月第1火曜日

後期母親教室  毎月第3土曜日

沐浴教室    毎月第3火曜日

マタニティヨガ 毎週金曜日

トコちゃんベルト装着個人指導  診療時間内随時